Mammafit er holdet for mødre der allerede har fået den grundlæggende genoptræning efter fødsel og graviditet. Det kan f.eks. være på klinikkens eget efterfødselshold.

Fysioterapeut Winni Nørrestrand står for holdet hvor der med cirkelbaseret træning, bliver skruet op for tempo og intensitet, med garanti for sved på panden og ømme muskler.

Det er også et hold med plads til at parkere barnevognen indendørs, og baby er meget velkommen i træningssalen. Træningen foregår på små hold med god tid til individuel instruktion af hver deltager.

Holdet er med løbende optag, så du kan starte når du får tid og lyst. Ved opstart binder du dig dog til at deltage minimum 8 gange til en samlet pris på 800,- . Der afregnes før første træningsgang. Der vil naturligvis være mulighed for at fortsætte ud over de 8 gange, hvis du ønsker det. 

Vi glæder os til at se dig.