Holdtræning

Klinikkens behandleres har en bredt vifte af kompetencer, hvilket afspejler sig i det brede udvalg af holdtilbud, der henvender sig til både de ældste og de yngste samt byder på alt fra sved på panden til en dyb indre ro.  

Alle vores hold afvikles med kun få deltagere, og er velegnede til alle der i faste rammer ønsker professionel øvelsesvejledning med fokus på information og udvikling – og masser af plads til sjov, hygge og socialt samvær undervejs. 

Vi tilbyder aktuelt følgende hold:

Ryghold: Mandag 09.00-09.55 og torsdag 16.30-17.25

Seniorhold: Tirsdag 09.00-09.55 og torsdag 11.00-11.55 

MammaFit: Mandag 10.00-10.55

Efterfødselshold: 8-ugers forløb med opstart efter aftale

Babymotorik: 6-ugers forløb med opstart efter aftale

Åndedrætshold: 6-ugers forløb med opstart efter aftale

Læs mere om de enkelte hold, priser m.v. ved at klikke på holdnavnet.