Holdtræning

Hvad enten du ønsker at forebygge rygsmerter eller har aktuelle rygproblemer, så er rygtræning en vigtig del af processen, og klinikken tilbyder derfor bl.a. rygtræning på hold under kyndig vejledning af fysioterapeut Winni Nørrestrand

Vores ryghold har kun få deltagere, og er velegnede til alle, der i faste rammer ønsker  professionel øvelsesvejledning med fokus på information og udvikling – og masser af plads til sjov, hygge og socialt samvær undervejs. 

Vi tilbyder aktuelt følgende hold:

Ryghold: Mandag 10.00-10.55 og torsdag 16.30-17.25

Osteoporosehold: Mandag 09.00-09.55

Hensynstagende hold / skånehold: Torsdag 11.00-11.55

Efterfødselshold: 8-ugers forløb med opstart efter aftale

Læs mere om de enkelte hold, priser m.v. ved at klikke på holdnavnet

ALLE HOLD AFVIKLES JF. GÆLDENDE RETNINGSLINJER I FORB. MED CORONAKRISEN