Herunder kan du læse lidt om de mest almindelige årsager, samt mulighederne for behandling af hovedpine.
Hvis du har spørgsmål, er du til enhver tid velkommen til at kontakte klinikken eller tale med din kiropraktor eller fysioterapeut næste gang du er hos os.
Hovedpine er en af de mest almindelige lidelser i Danmark, og mange oplever, at den påvirker både arbejdsliv og privatliv. Nogle tror fejlagtigt, at hovedpine er noget, man må lære at leve med, men i virkeligheden findes der ofte gode muligheder for behandling. Hos kiropraktoren er første skridt altid at udelukke sjældne og alvorlige årsager – og herefter finde den konkrete type hovedpine og tilbyde målrettet behandling af hovedpinen.
Tal og statistik – klik HER
Spændingshovedpine opstår oftest på grund af spændinger og låsninger i nakke og skuldre. Symptomerne kan være trykkende eller strammende smerter, der ofte forværres sidst på dagen eller ved længere tids arbejde foran computer. Denne type hovedpine reagerer typisk hurtigt og effektivt på manuel behandling såsom kiropraktik og fysioterapi. Behandlingen har fokus på at løsne stive led og muskler samt på at forebygge tilbagefald gennem manuel behandling, bedre arbejdsstillinger, muskeltræning og øvelser.
En anden almindelig form er cervicogen hovedpine, som stammer fra nakken, men ofte forveksles med migræne, fordi symptomerne kan ligne hinanden. Smerten opleves ofte i baghovedet eller ud mod panden og kan være ledsaget af stivhed i nakken. Mange patienter oplever en markant reduktion af denne type hovedpine gennem en kombination af manuel behandling og træningsterapi, som genskaber bevægelighed og styrke.
Migræne er mere komplekst og kan skyldes flere faktorer. I nogle tilfælde er der en muskuloskeletal medvirkende årsag – fx spændinger i nakke eller kæbe – hvor kiropraktisk behandling og målrettede øvelser kan mindske både hyppighed og intensitet af anfald. Behandlingen fokuserer på at aflaste nervesystemet og reducere de fysiske belastninger, der kan udløse migræne.
Det er værd at vide, at længerevarende brug af smertestillende medicin kan give såkaldt medicinoverforbrugshovedpine, hvor tabletterne paradoksalt nok forværrer problemet. Derfor indgår rådgivning om medicinforbrug ofte som en del af et behandlingsforløb ved behandling af hovedpine, hvor målet er at finde mere langsigtede og effektive løsninger gennem manuel behandling, træning og livsstilsændringer.
