Fysioterapi

Velkommen hos fysioterapeuten

Hos fysioterapeuten kan du få undersøgt, behandlet og genoptrænet en lang række fysiske udfordringer som eksempelvis: 

  • Nakkegener 
  • Skulder- og armgener 
  • Lændegener 
  • Iskiassymptomer 
  • Graviditetsgener 
  • Slidgigt i ryg, hofter og knæ 

Genoptræning

Du kan også modtage relevant genoptræning og vejledning efter både operation og traumatiske skader samt overbelastningsskader: 

  • Fortsat genoptræning efter hofte- og knæalloplastik 
  • Fortsat genoptræning efter operation for prolaps, stenose og andet rygrelateret 
  • Genoptræning efter ledbånds- og meniskskader 
  • Genoptræning efter brudskader 
  • Løbeskader 

Forebyggelse

Desuden kan der vejledes forebyggende ved f.eks. forestående sportspræstationer, den årlige skiferie, vandreferien og lignende. 

Manuel behandling

Manuel behandling og træningsterapi er ofte en relevant kombination i tilgangen til dit problem. Således kan der være behov for manuel behandling, for at bedre dine muligheder for at kunne gennemføre relevant genoptræning. Målet vil altid være at du bliver selvhjulpen og uafhængig af behandleren sigt.  Der arbejdes tæt sammen med klinikkens kiropraktorer og massører, du får den mest hensigtsmæssige behandling.

Holdtræning

En del af din træning kan foregå på hold hos os. Vi har bl.a. hold for nybagte mødre, ryghold og seniorhold. På seniorholdet adresseres mere generelle fysiske udfordringer. 

Er I en gruppe, der gerne vil træne sammen med et specifikt mål for øje, så opretter vi gerne særhold. Spørg din fysioterapeut. 

Stressbelastning

Der ses en stadigt stigende udfordringer med stressbelastningstilstande i vores moderne samfund. Tilgangen til krop og fysik skal i dette tilfælde se lidt anderledes ud end ved vanlig træning/genoptræning for at være hensigtsmæssig. Vores fysioterapeut har stor erfaring med vejledning og rådgivning indenfor dette område.

Fysioterapeut Winni Nørrestrand

Vores fysioterapeut Winni Nørrestrand er erfaren indenfor generel konditions- og styrketræning, gravidtræning, efterfødselstræning, seniorspecifik træning, ryghold, knæhold, skispecifik træning, udspænding, afspænding og mindfulness og meget meget andet. 

Winni er desuden uddannet indenfor FysioPilates der er hensynstagende Pilates med et fysioterapeutisk fokus, samt FysioFlow der er fysioterapiens yoga

                                                                             
                        
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 
* Din e-mail:
    Fornavn:
    Efternavn:
    First Name:
 
Email Marketing System fra Marketingplatform.com